Как помочь ребенку понять свои эмоции?
Советы педагога-психолога для родителей «Как помочь ребенку понять свои эмоции?» 
Называйте эмоции вслух.
«Я вижу, ты расстроен, потому что игрушка сломалась.»
Это помогает ребёнку связать чувство с его названием.Будьте примером.
Говорите о своих эмоциях: «Я сегодня радуюсь, что мы вместе гуляем.»
Дети учатся через наблюдение.Не критикуйте чувства ребёнка.
Любое чувство — нормально. Вместо «Не плачь!» скажите: «Мне жаль, что тебе грустно.»Учите выражать эмоции конструктивно.
Вместе придумывайте, что делать, когда злишься: дышать глубоко, рисовать, обнимать игрушку.Используйте игры и книги.
Сказки и ролевые игры помогают прожить и понять разные чувства.Создавайте безопасную атмосферу дома.
Пусть ребёнок чувствует, что его любят и принимают, независимо от настроения.
Дошкольный возраст — важный этап, когда ребёнок начинает активно познавать свои эмоции и учится ими управлять. С помощью взрослых ребенок учится распознавать свои состояния, выражать свои эмоции и чувства словами, а также у него формируется уверенность и способность к эмпатии 